Cuarentena por COVID-19 deprime a adultos mayores

VOA

La cuarentena por COVID-19 puede generar cuadros de ansiedad y depresión en la familia… Pero, hay una comunidad, en particular, que puede verse mas afectada durante esta crisis: los adultos mayores

JOSE: El distanciamiento social y la cuarentena son armas recomendadas para evitar el contagio de del COVID-19. Ahora toca observar los efectos negativos de este confinamiento sobre los adultos de la tercera edad…

SOT

Vivian González

Psicóloga clínica

“Pues hay unas tendencias a manifestarse por ejemplo, la tristeza, la ansiedad ante lo inesperado, ante el aislamiento, el miedo, el temor…las preocupaciones”

Vivian González, psicóloga clínica, en entrevista vía Skype con la Voz de América, dijo que es importante instar a los adultos mayores de la familia a mantenerse conectados con sus seres queridos distantes y amigos, por las vías digitales… para reducir el impacto…

SOT

Vivian González

Psicóloga clínica

“No visito a mis nietos, no visito a mis hijos ni a mi mama ni ha nadie pero si me mantengo conectada… es decir, estar conectados es importante para mitigar el efecto de aislamiento y soledad…porque podemos tener un distanciamiento social y físico pero no tenemos que tener un distanciamiento emocional”

Hay que recordar que salir al exterior puede elevar el riesgo de contagio por COVID-19, y mas aún en la población vulnerable.... personas de edad avanzada no deberían exponerse en la calle, de acuerdo a los expertos…

SOT

José Antonio Cisneros

Médico

Porque el solo hecho de tocar un banco en una plaza publica o unas barras de ejercicio en una playa no te hace automáticamente infectado… pero si con las manos llenas de virus te las pones en la cara ya creas la posibilidad de enfermarte o de enfermar a las personas que viven contigo”.

Ante este impedimento, recomiendan que se expongan al menos a algunos minutos de luz de sol, en el patio de casa o en alguna ventana…y, además, reducir las consultas o búsquedas de información sobre la pandemia, solo a dos veces por día, para evitar la tensión en los adultos mayores.