Beneficios de la pera para tu salud

NDP
El jugo es un aliado para la salud, ya que hidrata y combate la retención de líquidos,además de servir como antiinflamatorio y diurético


La pera es una fruta refrescante, azucarada y sobre todo una fuente de
innumerables nutrientes. Además, tiene un alto contenido de fibra, ideal para batallar
con el estreñimiento, al mismo tiempo es rica en antioxidantes y vitaminas que pueden
ayudar a prevenir el cáncer.
Está compuesta por un pomo cuya forma puede variar y su aspecto puede
transformarse en redondeadas, afinadas u ovaladas. Pese a que existen modificaciones
en cuanto a la tonalidad de la cáscara, se trata de víveres que poseen un color
generalmente verdoso.
La pera es el fruto que se consigue del árbol nombrado como el Peral y se trata
de una planta que crece cerca de 2 a 20 metros de altura con la duración que le permite
tener una vida de hasta 65 años en promedio. Este se reparte alrededor del mundo
especialmente en lugares con climas templados.
Este producto es reconocido a nivel mundial por sus sustentos alimentarios y por
su sabor. La misma, se utiliza desde años como una comida mixta, ya sea para ser
ingerida cruda o como elemento de diversas elaboraciones culinarias. Aparte de ser
altamente atractiva desde el punto de vista gastronómico, se trata de un producto que
posee un sinfín de usos y grandes propiedades para sus consumidores.
Beneficios para la salud y el organismo
El jugo de pera es un aliado para la salud, ya que hidrata y combate la retención
de líquidos, además de servir como antiinflamatorio y diurético. Este tipo de bebidas es
recomendable para niños y ancianos, ya que con un solo vaso aporta una cantidad
apropiada de minerales y nutrientes.
El zumo de esta fruta es beneficioso para consumir las sustancias que suministra,
principalmente cuando la pulpa está madura ya que fortalece al sistema inmunológico, y
lo mantiene libre de resfriados y otras enfermedades.

Gracias a su gran aporte de componentes, el néctar de pera permite empezar el
día con energía, a la vez, reduce los niveles de colesterol, previene la diabetes tipo 2,
limpia el estomago e intestinos, y además, ayuda a la salud cardiaca y muscular. Estos
beneficios y particularidades hacen de la pera una fruta ideal para consumirla de forma
habitual.
Tiene cantidades moderadas de vitaminas, que ayudan a cumplir con la ingesta
diaria recomendada. Es decir, dos peras de tamaño medio (300 g) en el postre, cubren el
20% del de vitamina C, el 10% de la de ácido fólico y una buena dosis de vitamina del
complejo B (B1, B2 y en menor proporción B3 y B6) y vitamina E.
Además de ser útil para el aparato digestivo, consumir una pera al día puede
frenar el daño oxidativo originado por los radicales libres y al mismo tiempo, fortalece
el sistema inmunitario. Todo esto debido a su gran cantidad de agua y su poder saciante.
El grupo de particularidades y beneficios de esta fruta, es la razón por la cual
Industrias Maros C.A, a través de su marca Natulac®, la utiliza como materia para la
elaboración del gustoso jugo de pera con altos bosquejos de calidad donde certifica su
sabor, color y textura natural sin aditivos ni colorantes artificiales.
Los consumidores podrán disfrutar de este néctar en su presentación Tetra de
250 cm3 y 1 litro, envases de aluminio de 340 cm3, y en su nueva línea de productos de
colados que estarán próximamente en el mercado.