Sondeo: El 40 por ciento de los padres alemanes se siente estresado
Hannover, 9 dic (dpa) - Casi el 40 por ciento de los padres con hijos menores de edad se siente estresado frecuente o muy frecuentemente, de acuerdo con una encuesta del instituto de investigación alemán Forsa encargada por el seguro de salud KKH.
Los conflictos y problemas en la familia y la carga de trabajo hogareño fueron mencionados como causas del estrés por un 30 por ciento de las madres y los padres encuestados, respectivamente.
Más de una cuarta parte (27 por ciento) se siente presionada por la sensación de tener que o querer estar disponible todo el tiempo. Esto se aplica tanto a la cuenta de e-mail laboral como a los grupos de WhatsApp privados.
El KKH informó hoy que este estrés permanente tiene como consecuencia para la mayoría de los encuestados el cansancio y el burnout. Otras consecuencias son nerviosismo, irritabilidad, alteraciones del sueño, así como dolores de cabeza, espalda y estómago.
El 31 por ciento de las madres y padres fuertemente estresados dijeron que ya estuvieron alguna vez abatidos o incluso deprimidos por esta situación.
Sin embargo, hay técnicas para aprender a manejar el estrés. El año pasado, alrededor de 48.000 madres participaron en los tratamientos que ofrece la fundación alemana Müttergenesungswerk, que brinda asesoramiento a las madres.
Según informó la fundación hace poco, esta carga de estrés permanente en el trabajo, el hogar y la familia enferma a las madres. Añadió que los padres también sienten la sobrecarga.
Los conflictos y problemas en la familia y la carga de trabajo hogareño fueron mencionados como causas del estrés por un 30 por ciento de las madres y los padres encuestados, respectivamente.
Más de una cuarta parte (27 por ciento) se siente presionada por la sensación de tener que o querer estar disponible todo el tiempo. Esto se aplica tanto a la cuenta de e-mail laboral como a los grupos de WhatsApp privados.
El KKH informó hoy que este estrés permanente tiene como consecuencia para la mayoría de los encuestados el cansancio y el burnout. Otras consecuencias son nerviosismo, irritabilidad, alteraciones del sueño, así como dolores de cabeza, espalda y estómago.
El 31 por ciento de las madres y padres fuertemente estresados dijeron que ya estuvieron alguna vez abatidos o incluso deprimidos por esta situación.
Sin embargo, hay técnicas para aprender a manejar el estrés. El año pasado, alrededor de 48.000 madres participaron en los tratamientos que ofrece la fundación alemana Müttergenesungswerk, que brinda asesoramiento a las madres.
Según informó la fundación hace poco, esta carga de estrés permanente en el trabajo, el hogar y la familia enferma a las madres. Añadió que los padres también sienten la sobrecarga.
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